Kategorie-Archive: Hauptgerichte

Rezept Kohlkuchen lowcarb glutenfrei kalorienarm keto

  Kohl lässt sich super zu einem herzhaften Kuchen verarbeiten! Pro Stück NUR 142 Kalorien [...]

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Rezept Zucchini Karotten Mandelstangen mit Zucchinicreme lowcarb keto

Mandelstangen mit Zucchini und Karotten - dazu eine leckere Zucchinicreme! Pro Stange NUR 4g Kohlenhydrate [...]

Rezept Spinat Lachs Burger lowcarb kaloreinarm keto glutenfrei

  Burger aus Mandelteig mit Spinat, gefüllt mit Lachs, Salat und Frischkäse! Pro Stück NUR [...]

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Rezept Bunter Blumenkohlkuchen lowcarb glutenfrei

  Herzhafter Blumenkohlkuchen mit Gemüse, Speck und Chaddar. Pro Portion nur 8g Kohlenhydrate. Diese Rezeptidee [...]

Rezept Speckkrautbrot lowcarb glutenfrei keto

  Deftiges Brot mit Speckkraut gefüllt - passt als Hauptmahlzeit oder für zwischendurch! Pro Scheibe [...]

Rezept Spinat Feta Taschen lowcarb glutenfrei keto kalorienarm

  Super zum Snacken oder auch als Hauptspeise mit einem schönen Salat und Dip dazu! [...]

Rezept Kohlrabi Rösti lowcarb glutenfrei keto kalorienarm

Rösti aus Kohlrabi mit Speck und Cheddar - pro Stück NUR 75kcal und 2g Kohlenhydrate. [...]

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Rezept Gemüse-Quiche mit Brokkoli und Tomaten low carb glutenfrei

  Quiche mit einem reichhaltigen Mandelteig, belegt mit Broccoli und Tomaten. Pro Stück NUR 6g [...]

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Rezept Kürbis Spätzlepfanne lowcarb glutenfrei

Eine deftige Spätzlepfanne mit Kürbis und Gemüse. Pro Portion nur 416kcal und 12g Kohlenhydrate. Diese [...]

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Rezept Kürbisknödel aus dem Backofen auf Kürbisquark lowcarb glutenfrei

Kürbisknödel aus dem Backofen die sicher gelingen! Dazu ein Quark mit Kürbiskernöl und leckeren Gewürzen! [...]

Rezept Kürbis Speck Feta Brot lowcarb keto glutenfrei kalorienarm

  Dieses Kürbisbrot mit Speck und Feta schmeckt einfach super lecker! Pro Scheibe NUR 1g [...]

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Rezept Champignonkuchen mit Cheddar lowcarb glutenfrei keto kalorienarm

  Champignons und Cheddar - eine super Kombi! Dieser herzhafte Kuchen hat nur 284kcal und [...]