Rezept Mohn Vanille Grießpudding Tarte mit Marillentopping low carb keto glutenfrei

 

Rezept Mohn Vanille Grießpudding Tarte mit Marillentopping low carb keto glutenfrei

Für alle Mohn und Grießpudding-Liebhaber ist diese Tarte genial. Getoppt mit Marillen/Aprikosen ein Traum. Pro Stück nur 5g Kohlenhydrate.
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Portionen 12 Stück
Kalorien pro Portion 141 kcal

Utensilien

  • Quicheform 23cm

Zutaten
 

Für den Boden

Für die Fülle

Für das Topping

Zum Bestreuen

Reicht für: 23cm rund

Anleitungen
 

  • Mandelteig, Bambusfaser, Süße und Mohnfix miteinander vermischen. Eier und Wasser verquirlen, die trockenen Zutaten hinzufügen, vermengen und zuletzt die flüssige Butter und Pure Flavour unterrühren. Für 15 Minuten rasten lassen.
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  • Den Teig zwischen zwei Blatt Backpapier etwas ausrollen und eine Tarte oder Backform gleichmäßig auskleiden. Backofen auf 150 Grad Umluft vorheizen und für 20 Minuten vorbacken.
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  • Rezept Mohn Vanille Grießpudding Tarte mit Marillentopping low carb keto glutenfrei
  • In der Zwischenzeit nach Packungsanleitung den Grießpudding zubereiten, etwas abkühlen lassen, das Ei und den Rum mit einem Schneebesen unterrühren.
    Rezept Mohn Vanille Grießpudding Tarte mit Marillentopping low carb keto glutenfrei
  • Den vorgebackenen Boden aus dem Ofen nehmen, Pudding einfüllen und für weitere 25 Minuten bei 150 Minuten fertig backen.
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  • In der Zwischenzeit die Marillen waschen, entsteinen und würfeln. In einer Pfanne Butter und Karamelltraum schmelzen lassen, die Marillen hinzufügen und einmal kurz aufkochen lassen. Mit Zitrusfaser und Pudding eindicken. Oder mit Gelatine, wenn man es schnittfester mag.
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  • Rezept Mohn Vanille Grießpudding Tarte mit Marillentopping low carb keto glutenfrei
  • Marillentopping auf die Tarte geben und nach Belieben mit Pistazien bestreuen.
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  • Abkühlen lassen und genießen.
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Sonstiges

Dieses Rezept stammt von unserem Kunden Nino. Er erstellt super tolle Rezepte mit unseren Backmischungen. Wir sind immer wieder begeistert, was er zaubert! Nino hat auch einen Instagram-Account! Schaut doch mal vorbei! Er freut sich sicher über neue Follower! Sein Account: @ninokocht https://www.instagram.com/ninokocht/   

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 141kcalKohlenhydrate: 5gProtein: 6gFett: 9gBallaststoffe: 7g

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