Grundrezept Reis Reisersatz – 2 Varianten – lowcarb OHNE Blumenkohl, Konjak etc.

Rezept-Milchreis-low-carb-Reis-Ersatz-ohne-Kohlenhydrate-ohne-Blumenkohl-ohne-Konjak

Fรผr alle Reis-Liebhaber haben wir DIE Lรถsung! Aus unserem Pastazauber (KLICK) kann man ziemlich einfach Reisersatz herstellen, der auch wirklich wie echter Reis schmeckt. Diesen kannst du dann zu Risotto, Milchreis (KLICK) oder auch Sushi(KLICK) weiterverarbeiten.

Wie geht das nun mit der Reisherstellung:

Variante 1:

Zur Herstellung von โ€œPasta-Reisโ€ musst du lediglich Spaghetti aus unserem Pastazauber (hier gehtโ€™s zur Anleitung inkl. VIDEO dafรผr) in kleine Stรผcke schneiden โ€“ entweder indem du richtig richtig schnell die Spaghetti beim Extrudieren an der Matrize abschabst ODER indem du die (langen) rohen Spaghetti auf einem Kรผchentuch oder Arbeitsflรคche auslegst, ganz dรผnn mit einem Sieb mitย Bambusfaser (KLICK)ย bemehlst und anschlieรŸend (wie beim Krรคuterhacken) in kleine Stรผcke schneidest.

Du kannst dann den rohen Pasta-Reis wunderbarย in Portionen einfrieren.

Variante 2 (auch fรผr Herzhaftes – Risotto, Reissalat usw.) von Nino Kocht:

Zutaten:

In der Pasta-Maschine nach Anleitung mit der Fettuccine Matrize zubereiten. Mit Bambusfaser bestauben. Topf mit Wasser zum Kochen bringen, Temperatur etwas drosseln, die Nudeln fรผr 1 Minute aufkochen und dann gleich abseihen. Nudeln wirken hart, soll so sein. Abkรผhlen lassen und dann klein schneiden – als Reis.

Pasta-Reis kann gut eingefroren werden.

Rezepte mit Reis findest Du hier (KLICK)