Rezept Schneller Käsekuchen ohne Boden lowcarb glutenfrei kalorienarm

Rezept Schneller Käsekuchen ohne Boden lowcarb glutenfrei kalorienarm

Rezept Schneller Käsekuchen ohne Boden lowcarb glutenfrei

Käsekuchen wenns mal schnell gehn muss! Ohne Boden und super lecker! NUR 108 Kalorien und 3g Kohlenhydrate pro Stück!
4 von 5 Bewertungen
Portionen 12 Stück
Kalorien pro Portion 108 kcal

Zutaten
 

Anleitungen
 

  • Die Eier trennen, aus dem Eiweiß einen festen Schnee schlagen. Die restlichen Zutaten in eine Rührschüssel geben und gut verrühren – danach den Ei-Schnee unterheben, in eine Springform (ca. 26cm) geben und bei 160 Grad Umluft ca. eine Stunde im Backrohr backen. Nun im Backofen auskühlen lassen – so fällt er nicht so sehr zusammen (WICHTIG).
  • Den Kuchen am Besten warm servieren und wenn man will, mit aufgetauten TK-Beeren garnieren. In der Mikro kurz anwärmen geht auch!

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 108kcalKohlenhydrate: 3gProtein: 13gFett: 4gBallaststoffe: 2g

2 Meinungen zu “Rezept Schneller Käsekuchen ohne Boden lowcarb glutenfrei kalorienarm

  1. Claudia Regul sagt:

    Der ist echt gut und so einfach zu machen. Auch relativ problemlos mit Früchten zu kombinieren, wenn es nicht zu viele sind. Sonst ist der Kuchen sehr sehr feucht.
    Es ist aber mehr ein Quarkkuchen als ein Käsekuchen.

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