Rezept Pumpkin Spice Trinkschokolade Kakao mit Kürbis Püree low-carb keto glutenfrei ohne Zuckerzusatz
Der Herbst steht vor der Tür - was gibt es da besseres, als ein heißes Getränk? Das Rezept zu unserer Pumpkin Spice Trinkschokolade hat bei der Zubereitung mit Milch nur 115 Kalorien und 11 g KH (abwandelbar durch Sahne-Wasser-Gemisch für weniger KH).
Utensilien
- 1 Glas
- 1 Messbecher
- 1 Waage
Zutaten
Trinkschokolade
- 1 EL Kürbispüree
- 200 ml Milch 1,5% alternativ (um KH zu sparen): Zubereitung auch mit einer Wasser-Sahne oder einer Wasser-Milch-Mischung möglich
- 10 g Dr. Almond Trinkschokolade TOFFEE alternativ: andere Sorte Trinkschokolade nach Wahl
- 0,5 TL Pumpkin Spice (Gewürz)
Toppings (optional)
- 2 EL Geschlagene Sahne
- 1 Prise Pumpkin Spice
Anleitungen
- Milch (oder Sahne-Gemisch) im Topf oder der Mikrowelle erwärmen.
- Trinkschokoladenpulver mit einem Milchaufschäumer einrühren.
- Kürbispüree und Gewürz hinzugeben und erneut rühren.
- In ein Glas füllen und genießen!
- Optional: Toppings (Sahne, Pumpkin Spice Gewürz, Kakaopulver o.ä.) hinzufügen.
- Tipp: Auch im Sommer als Iced Pumpkin Spice Trinkschokolade genießen. Einfach Eiswürfel in ein Glas füllen und mit fertiger Mischung aufgießen.
Sonstiges
Die Toppings sind in den Nährwerten NICHT mitberechnet, da diese optional sind.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 115kcalKohlenhydrate: 11gProtein: 8gFett: 4gBallaststoffe: 2g
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