Rezept Pumpkin Spice Trinkschokolade Kakao mit Kürbis Püree low-carb keto glutenfrei ohne Zuckerzusatz
Der Herbst steht vor der Tür - was gibt es da besseres, als ein heißes Getränk? Das Rezept zu unserer Pumpkin Spice Trinkschokolade hat bei der Zubereitung mit Milch nur 115 Kalorien und 11 g KH (abwandelbar durch Sahne-Wasser-Gemisch für weniger KH).
Utensilien
- 1 Glas
- 1 Messbecher
- 1 Waage
Zutaten
Trinkschokolade
- 1 EL Kürbispüree
- 200 ml Milch 1,5% alternativ (um KH zu sparen): Zubereitung auch mit einer Wasser-Sahne oder einer Wasser-Milch-Mischung möglich
- 10 g Dr. Almond Trinkschokolade TOFFEE alternativ: andere Sorte Trinkschokolade nach Wahl
- 0,5 TL Pumpkin Spice (Gewürz)
Toppings (optional)
- 2 EL Geschlagene Sahne
- 1 Prise Pumpkin Spice
Anleitungen
- Milch (oder Sahne-Gemisch) im Topf oder der Mikrowelle erwärmen.
- Trinkschokoladenpulver mit einem Milchaufschäumer einrühren.
- Kürbispüree und Gewürz hinzugeben und erneut rühren.
- In ein Glas füllen und genießen!
- Optional: Toppings (Sahne, Pumpkin Spice Gewürz, Kakaopulver o.ä.) hinzufügen.
- Tipp: Auch im Sommer als Iced Pumpkin Spice Trinkschokolade genießen. Einfach Eiswürfel in ein Glas füllen und mit fertiger Mischung aufgießen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 115kcalKohlenhydrate: 11gProtein: 8gFett: 4gBallaststoffe: 2g
Sonstiges
Die Toppings sind in den Nährwerten NICHT mitberechnet, da diese optional sind.
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