Rezept Parmesan Lachs Cracker lowcarb glutenfrei keto

Rezept Parmesan Lachs Cracker lowcarb glutenfrei keto

Rezept Parmesan Lachs Cracker lowcarb glutenfrei keto

Christine Pfeil
Herzhafte Parmesan Lachs Cracker aus unserem Mandelteig! Pro 100g roher Teig NUR 1g Kohlenhydrate - perfekt auch für eine ketogene Ernährung!
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Portionen 5 je 100g roher Teig
Kalorien pro Portion 405 kcal

Zutaten
 

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten zu einem Teig vermengen und für 2h im Kühlschrank ruhen lassen.
  • Den Teig zwischen zwei Backpapier dünn ausrollen, mit einem Teigrädchen Rechtecke ausschneiden und mit einem Holzspiesschen Löcher in die Rechtecke stechen.
  • Bei 130 Grad 35 Minuten backen. Danach bei 80 Grad 70 Minuten trocknen.

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 405kcalKohlenhydrate: 1gProtein: 16gFett: 36gBallaststoffe: 9g

Diese Rezeptidee stammt von unserem Kunden Nino. Er erstellt super tolle Rezepte mit unseren Backmischungen. Wir sind immer wieder begeistert, was er zaubert! Nino hat auch einen Instagram-Account! Schaut doch mal vorbei! Er freut sich sicher über neue Follower! Sein Account: @ninokocht https://www.instagram.com/ninokocht/  

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