Rezept Erfrischendes Zitronen-Mandarinen-Eis mit Buttermilch low carb zuckerfrei
Ein erfrischend-fruchtiges Eis a la "Zitrone-Bottermelk" - herrlich cremig, erstaunlich kalorienarm, proteinreich und natürlich mit ganz wenigen Kohlenhydraten.
Zutaten
- 100 g Dr. Almond Eiscremezauber
- 200 g Sahne
- 100 g Joghurt (1.5 % Fett)
- 100 g Buttermilch
- 20 - 25 Tr. Pure Flavour Zitrone oder frische Zitronenschale
- 200 g Natreen Mandarin-Orangen
Anleitungen
- Alle flüssigen Zutaten ausser der Sahne mit dem Eiscremezauber pürieren, die Mandarin Orangen zugeben und erneut kurz pürieren (je nachdem wie "stückig" ihr das Eis haben wollt). Die Sahne kurz unterrühren.
- Die Eismasse auf Kühlschranktemperatur abkühlen lassen (nur bei Verwendung einer Eismaschine ohne Kompressor nötig) und in die Eismaschine füllen. Für besonders schöne Eisbecher mit “kugeligen” Kugeln, solltet ihr die frische Eismasse, die nach der Eismaschine noch etwas zu weich zum Kugelnformen ist, noch für ca. 15 – 30 min ins Gefrierfach stellen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 138kcalKohlenhydrate: 4gProtein: 9gFett: 9gBallaststoffe: 1g
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Das wird mein absolutes Lieblingseis, soooo lecker. Liebe Grüße
Mus Mann Mandarinen mit Flüssigkeit zufügen? Danke
200g ohne Flüssigkeit
Guten Abend. Könnte man statt Sahne auch Kokosmilch nehmen? LG
Ja kannst du, in allen Rezepten geht das gut. LG