Rezept Schokobananen lowcarb keto

Rezept Schokobananen lowcarb keto

Rezept Schokobananen lowcarb keto

Christine Pfeil
Super einfach, super schnell und super lecker! Ein Stück dieser Schokobananen hat NUR 2g Kohlenhydrate!
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Portionen 16 Stück
Kalorien pro Portion 106 kcal

Anleitungen
 

  • Schokolade mit Butter schmelzen, Mandelstaub und Vanilletraum gut unterrühren.
  • Zum Schluss das Fruchtpulver und Pure Flavour unterrühren. Masse wird sehr kompakt - so soll es sein!
  • Für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen und danach Bananen formen. Optional könnt Ihr die Masse auch ich die Lurch Vanillekipferlformen (Silikon) drücken - Link und Bilder siehe unten! Sehn dann auch schön aus!
  • Aus der Masse kann man 16 Bananen formen oder 20 - 21 Stück in der Lurch Form!
  • Für 1,5h in den TK geben - hat man sie in der Lurch-Form gemacht natürlich in der Form. In der Zwischenzeit den Schokoladenzauber Zartbitter schmelzen, die Bananen gefroren tauchen, gut abtropfen lassen und auf ein Gitter setzen. Man kann auch Schokoladenzauber Vollmilch oder Schwarze Sahne verwenden! Wie Ihr wollt!
  • Im Kühlschrank aufbewahren und nach Belieben genießen.

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 106kcalKohlenhydrate: 2gProtein: 2gFett: 11gBallaststoffe: 1g

Vanillekipferl Form von Lurch: KLICK

Mit Lurch-Form und mit Schokoladenzauber Vollmilch: 

Diese Rezeptidee stammt von unserem Kunden Nino. Er erstellt super tolle Rezepte mit unseren Backmischungen. Wir sind immer wieder begeistert, was er zaubert! Nino hat auch einen Instagram-Account! Schaut doch mal vorbei! Er freut sich sicher über neue Follower! Sein Account: @ninokocht https://www.instagram.com/ninokocht/  

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