Rezept Rote Bete Thunfisch Aufstrich low-carb keto glutenfrei

Rezept Rote Bete Thunfisch Aufstrich low-carb keto glutenfrei

 

Rezept Rote Bete Thunfisch Aufstrich low-carb keto glutenfrei

Aufstrich mit unserem Suppentraum "Rote Beete". Geschmacklich und farblich ein absolutes Highlight. Pro 100g nur 5g Kohlenhydrate und 77 Kalorien.
5 von 2 Bewertungen
Portionen 7.5 Portionen á 100g
Kalorien pro Portion 77 kcal

Zutaten
 

Anleitungen
 

  • Thunfisch abtropfen lassen, Schnittlauch schneiden, Meerrettich reiben, Essiggurke fein würfeln und in eine Schüssel füllen.
    Rezept Rote Bete Thunfisch Aufstrich low-carb keto glutenfrei
  • Quark, Joghurt, Saft der halben Zitrone und Suppentraum hinzufügen, mit einem Löffel gut durchrühren.
  • Milch oder Sahne hinzufügen und cremiger rühren, zuletzt mit Salz und Gemüseliebling abschmecken.
    Rezept Rote Bete Thunfisch Aufstrich low-carb keto glutenfrei
  • Im Kühlschrank durchziehen lassen. Am besten über Nacht. Vorm Servieren nochmal durchrühren.
  • Dazu passt besonders gut das Marokkanische Fladenbrot (siehe Bild).
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Sonstiges

Dieses Rezept stammt von unserem Kunden Nino. Er erstellt super tolle Rezepte mit unseren Backmischungen. Wir sind immer wieder begeistert, was er zaubert! Nino hat auch einen Instagram-Account! Schaut doch mal vorbei! Er freut sich sicher über neue Follower! Sein Account: @ninokocht https://www.instagram.com/ninokocht/ 

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 77kcalKohlenhydrate: 5gProtein: 13gFett: 1gBallaststoffe: 1g

2 Meinungen zu “Rezept Rote Bete Thunfisch Aufstrich low-carb keto glutenfrei

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