Rezept Erdnussbutter Brownies lowcarb glutenfrei keto

Rezept Erdnussbutter Brownies lowcarb glutenfrei keto

Rezept Erdnussbutter Brownies lowcarb glutenfrei keto

Christine Pfeil
Köstliche Brownies mit Erdnussbutter - total schokoladig und saftig! Pro Stück NUR 4g Kohlenhydrate!
5 von 3 Bewertungen
Portionen 8 Stück
Kalorien 266 kcal

Zutaten
 

Für den Teig

Sonstiges - Topping

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten für den Teig in eine Schüssel geben und zu einem glatten Teig verrühren. In eine mit Backpapier ausgelegte Backform oder Silikonform (siehe oben) füllen.
  • Für das Topping Erdnussmus, Butter und Süße in einem kleinen Topf schmelzen und gut verrühren. Auf den eingefüllten Teig geben und mit einer Gabel etwas durch den Teig ziehen. Mit Erdnüssen bestreuen.
  • Bei 160°C ca. 15 – 20 min mit Umluft oder ca. 20 – 25 min mit Ober- und Unterhitze backen. In der Silikonform verlängert sich die Backzeit um ca. 5 Minuten!
  • Auskühlen lassen, in Stücke schneiden und genießen!

Nährwerte

Kalorien: 266kcalKohlenhydrate: 4gProtein: 10gFett: 22gBallaststoffe: 6g

 

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