Rezept Harira Tomaten Sauce low-carb keto glutenfrei kalorienarm
Herzhafte Sauce mit Skyr und Joghurt. Passt als Dip zu vielen Gerichten oder auch als Burgersauce. Pro 100g Sauce nur 6g Kohlenhydrate und 79 Kalorien.
Zutaten
- 120 g Skyr
- 100 g Joghurt (1.5 % Fett)
- 50 g Saure Sahne
- 4 EL Vollmilch
- 30 g Ketchup lowcarb zuckerfrei
- 15 g Dr. Almond Suppentraum Marokkanische Harira
- 2 g Petersilie fein gehackt
- 1 g Dr. Almond Premium Spices GEMÜSE LIEBLING
- 1 g Dr. Almond Premium Spices BRUSCHETTA & TOMATE
- Salz nach Geschmack
Anleitungen
- Alle Zutaten gut verrühren, kühl stellen und nach Belieben weiter verwenden.
Sonstiges
Dieses Rezept stammt von unserem Kunden Nino. Er erstellt super tolle Rezepte mit unseren Backmischungen. Wir sind immer wieder begeistert, was er zaubert! Nino hat auch einen Instagram-Account! Schaut doch mal vorbei! Er freut sich sicher über neue Follower! Sein Account: @ninokocht https://www.instagram.com/ninokocht/
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 79kcalKohlenhydrate: 6gProtein: 7gFett: 3gBallaststoffe: 2g
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