Rezept Falsche Grießnockerl lowcarb keto glutenfrei

Rezept Falsche Grießnockerl lowcarb keto glutenfrei

 

Rezept Falsche Grießnockerl lowcarb keto glutenfrei

Grießnockerl OHNE Grieß - das geht! Mit unseren Produkten kein Problem. Als Suppeneinlage genial. Probierts aus! Pro Stück nur 0,1g Kohlenhydrate.
5 von 4 Bewertungen
Portionen 12 Stück
Kalorien pro Portion 33 kcal

Zutaten
 

Anleitungen
 

  • Topf mit Wasser, etwas Salz und ein paar Tropfen Öl zum Kochen bringen.
  • Auch die Suppe erwärmen.
  • Die trockenen Zutaten genau abwiegen und miteinander vermischen.
  • Ei und Wasser verquirlen, über die trockene Masse gießen und zu einem glatten Teig verrühren. Klappt mit einer Gabel sehr gut.
  • Aus dem Teig sofort Nockerl ausstechen, mit den Fingern etwas nachhelfen.
  • Die Nockerl alle gemeinsam in das leicht kochende Wasser geben. Für 3 - 4 Minuten leicht sprudelnd kochen.
    Rezept Falsche Grießnockerl lowcarb keto glutenfrei
  • Dann aus dem Wasser nehmen und sofort in die sehr heiße Suppe zum fertig ziehen legen. Für gut 10 Minuten fertig ziehen lassen.
    Rezept Falsche Grießnockerl lowcarb keto glutenfrei
  • Bei den Zutaten unbedingt an die Vorgaben halten, sonst werden sie zu hart.
    Rezept Falsche Grießnockerl lowcarb keto glutenfrei
  • Suppe nach Wahl verwenden.
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Sonstiges

Dieses Rezept stammt von unserem Kunden Nino. Er erstellt super tolle Rezepte mit unseren Backmischungen. Wir sind immer wieder begeistert, was er zaubert! Nino hat auch einen Instagram-Account! Schaut doch mal vorbei! Er freut sich sicher über neue Follower! Sein Account: @ninokocht https://www.instagram.com/ninokocht/      

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 33kcalKohlenhydrate: 0.1gProtein: 2gFett: 2gBallaststoffe: 4g

4 Meinungen zu “Rezept Falsche Grießnockerl lowcarb keto glutenfrei

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