Rezept Kollagen Protein Fruchtgummis lowcarb ohne Zuckerzusatz

 

Rezept Kollagen Protein Fruchtgummis ohne Zucker lowcarb

Fruchtgummis mit einer Tagesportion Kollagen (20g) zum selber machen mit natürlichem Fruchtpulver OHNE Zuckerzusatz - pro Rezeptportion NUR 4g Kohlenhydrate, 147 Kalorien (Himbeere) UND satte 32g Protein.
5 von 1 Bewertung
Portionen 1 Rezeptportion
Kalorien pro Portion 147 kcal

Zutaten
 

Fruchtgummis

Anleitungen
 

  • Wasser abmessen, Fruchtpulver, Gelatinepulver, Kollagenhydrolysat, Süße, Limettensaft und Pure Flavour dazugeben.
  • Alles zusammen erwärmen, kurz aufkochen, vom Feuer nehmen und gut durchrühren, bis sich alles gelöst hat. Nach Belieben ein paar Tropfen Lebensmittelfarbe unterrühren.
  • In geeignete Silikonformen füllen (Links siehe oben beim Equipment) und im Kühlschrank ca. 2 Stunden gut durchkühlen!
    Rezept Kollagen Protein Fruchtgummis ohne Zucker lowcarb
  • Anmerkung: Die Kombination von Fruchtpulver und Pure Flavour ist genial und sorgt für eine richtige Geschmacksexplosion im Mund!
  • Die Nährwerte beziehen sich auf die Sorte Himbeere! Anregungen für weitere Sorten siehe unten!
  • Eine komplette Rezeptportion beinhaltet den optimalen Tagesbedarf an Kollagen (20g).
  • TIPP: Das Aroma (Pure Flavour) intensiviert den Geschmack.
  • TIPP zur Lagerung: Offen im Kühlschrank - NICHT abdecken, sonst schimmeln sie schnell. So sollten sie eine Woche auf alle Fälle haltbar sein.

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 147kcalKohlenhydrate: 4gProtein: 32gFett: 1gBallaststoffe: 3g

Eine Meinung zu “Rezept Kollagen Protein Fruchtgummis lowcarb ohne Zuckerzusatz

Schreibe einen Kommentar