Frühstück

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Rezept Stuffles mit Nuss-Nougat-Füllung keto lowcarb glutenfrei
Rezept fürs Waffelkucheneisen: Stuffles mit Nuss-Nougat-Füllung keto lowcarb glutenfrei
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 509 kcalKohlenhydrate: 8 gProtein: 28 gFett: 37 gBallaststoffe: 14 g
Rezept Stuffles mit Kirsch-Mohn-Füllung keto lowcarb glutenfrei
Rezept fürs Waffelkucheneisen: Stuffles mit Kirsch-Mohn-Füllung keto lowcarb glutenfrei
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 458 kcalKohlenhydrate: 11 gProtein: 31 gFett: 28 gBallaststoffe: 19 g
Rezept Herzhaftes Protein-Omelett keto low-carb proteinreich
Rezept Herzhaftes High-Protein-Omelett keto low-carb proteinreich
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 114 kcalKohlenhydrate: 0.5 gProtein: 15 gFett: 5.5 g
Rezept Mango-Joghurt-Protein Stuffles keto lowcarb proteinreich
Rezept fürs Waffelkucheneisen: Mango-Joghurt-Protein Stuffles keto lowcarb proteinreich
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 383 kcalKohlenhydrate: 16 gProtein: 40 gFett: 15 gBallaststoffe: 13 g
Rezept Thunfisch Cheddar Stuffles lowcarb keto proteinreich
Rezept fürs Waffelkucheneisen: Thunfisch Cheddar Stuffles lowcarb keto proteinreich
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 574 kcalKohlenhydrate: 6 gProtein: 55 gFett: 34 gBallaststoffe: 10 g
Rezept Apfelkuchen Stuffle lowcarb glutenfrei
Rezept fürs Waffelkucheneisen: Apfelkuchen Stuffle lowcarb glutenfrei
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 335 kcalKohlenhydrate: 18 gProtein: 19 gFett: 17 gBallaststoffe: 16 g
Blueberry-Cheesecake Stuffles
Rezept fürs Waffelkucheneisen: Blueberry-Cheesecake Stuffles keto lowcarb proteinreich
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 305 kcalKohlenhydrate: 7 gProtein: 32 gFett: 13 gBallaststoffe: 15 g
Rezept Stuffles - gefüllte Waffeln lowcarb keto glutenfrei
Grundezept fürs Waffelkucheneisen: Stuffles - gefüllte Waffeln lowcarb keto glutenfrei
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 458 kcalKohlenhydrate: 11 gProtein: 31 gFett: 28 gBallaststoffe: 19 g
Rezept Protein-Quark low-carb keto zuckerfrei
Rezept Protein-Quark low-carb keto zuckerfrei
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 91 kcalKohlenhydrate: 4 gProtein: 16 gFett: 1 gBallaststoffe: 1 g
Rezept Protein-joghurt low-carb keto zuckerfrei
Rezept Protein-Joghurt low-carb keto zuckerfrei
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 93 kcalKohlenhydrate: 4 gProtein: 12 gFett: 3 gBallaststoffe: 1 g
Rezept Karotten Quark Brötchen low-carb keto glutenfrei
Rezept Karotten Quark Brötchen low-carb keto glutenfrei
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 75 kcalKohlenhydrate: 3 gProtein: 7 gFett: 2 gBallaststoffe: 11 g
Rezept Haselnussbrot low-carb keto glutenfrei
Rezept Haselnussbrot low-carb keto glutenfrei
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 76 kcalKohlenhydrate: 1 gProtein: 5 gFett: 4 gBallaststoffe: 7 g

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