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Rezept Marillen Aprikosen Kollagenpudding lowcarb glutenfrei

Rezept Marillen Aprikosen Kollagenpudding lowcarb glutenfrei

Christine Pfeil
Fruchtiger Pudding mit Marillen/Aprikosen und einer extra Portion Kollagen! Der Tagesbedarf an Kollagen ist damit gedeckt! Pro Portion SATTE 27g Protein!
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Portionen 2 Portionen
Kalorien pro Portion 279 kcal

Ingredients
  

Instructions
 

  • Butter und Karamelltraum in einer Pfanne schmelzen lassen, die Marillen/Aprikosen hinzufügen und leicht köcheln lassen, Wasser aufgießen und so lange köcheln bis es eingedickt ist.
  • Die Milch aufgießen, Pure Flavour hinzufügen, Kollagen mit dem Rührblitz klumpenfrei unterrühren, zuletzt das Puddingpulver. Einmal unter Rühren aufkochen, in Förmchen füllen und im Kühlschrank fest werden lassen.
  • Wenn man keine Stückchen im Pudding mag, einfach pürieren!

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 279kcalKohlenhydrate: 17gProtein: 27gFett: 10gBallaststoffe: 8g