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Grundrezept Marmelade aus Fruchtpulver lowcarb
Christine Pfeil
Schneller Fruchtaufstrich aus unseren Fruchtpulvern! Pro 100g NUR 6g Kohlenhydrate!
5
von
4
Bewertungen
Portionen
3.7
Portionen je 100g
Kalorien pro Portion
35
kcal
Zutaten
1x
2x
3x
50
g
Dr. Almond Fruchtpulver Aprikose
oder gemischt andere Sorten
250
g
Wasser
Aromen nach Wunsch
70
g
Dr. Almond Low-Carb Gelierfix
Anleitungen
Fruchtpulver im Wasser 10 Minuten quellen lassen.
Nach Belieben Aromen etc. zugeben.
Gelierfix zugeben und unter Rühren aufkochen lassen!
In Gläser abfüllen und verschließen.
Ergibt 350g Fruchtaufstrich - 2 kleine Gläser!
PS: Hier im Bild seht Ihr halb Mango (25g) halb Aprikose (25G) , zusätzlich noch 1 EL Karamelltraum und etwas Tonkabohne!
Nährwerte unten für Aprikose!
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
35
kcal
Kohlenhydrate:
6
g
Protein:
1
g
Fett:
1
g
Ballaststoffe:
2
g