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Rezept Nussmilch selbermachen in 2 Minuten lowcarb keto
Samir Charrak
Geht super schnell! Nussmilch oder Nuss-Sahne selbst machen aus Wasser, Nussmus und Süße! Probierts aus!
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Portionen
2
Portionen je 100ml
Kalorien pro Portion
139
kcal
Zutaten
1x
2x
3x
1-2
EL
Dr. Almond Haselnussmus
ODER
1-2
EL
Dr. Almond Mandelmus
ODER
1-2
EL
Dr. Almond Pistazienmus
1-2
EL
Wasser
zum Anrühren
200
g
Wasser
etwas
Dr. Almond Low-Carb Süße KRISTALLIN
OPTIONAL
etwas
Bourbon-Vanille-Pulver
OPTIONAL
1
Prise
Salz
OPTIONAL
Anleitungen
Nussmus mit 1-2 EL Wasser glatt rühren.
200 ml Wasser dazu geben und kurz pürieren.
Optional aufkochen und mit Süße, Vanille oder 1 Prise Salz verfeinern.
Für Sahne: Mus mit Wasser im Verhältnis 1:2 mischen - kommt super in Kaffee ?
WICHTIG: Frisch genießen!
Nährwerte gelten für Nussmilch mit 2 EL Haselnussmus (40g)!
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
139
kcal
Kohlenhydrate:
1
g
Protein:
3
g
Fett:
13
g
Ballaststoffe:
2
g