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Rezept Bärlauchpesto lowcarb glutenfrei keto

Rezept Bärlauchpesto lowcarb glutenfrei keto

Christine Pfeil
Bärlauchpesto mit Pekannüssen und Gruyère! Ein Traum! Pro 100g NUR 1g Kohlenhydrate!
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Portionen 8 à 100g per portion
Kalorien pro Portion 533 kcal

Zutaten
  

Anleitungen
 

  • Bärlauch waschen und etwas kleiner schneiden.
  • In einen Blender füllen, Gemüseliebling, Pekannüsse, zerkleinerten Gruyère, Salz und Olivenöl hinzufügen. Das ganze gut pürieren.
  • In kleine Becher abfüllen und einfrieren. Hält sich im Kühlschrank auch einige Tage!

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 533kcalKohlenhydrate: 1gProtein: 6gFett: 56gBallaststoffe: 2g